Gracias al trabajo de muchos investigadores, como Masters y Johnson o Kaplan, se pudieron definir las fases de la respuesta sexual humana (post sobre el que escribí hace unas semanas y que puedes leer aquí), y con sus investigaciones también contribuyeron a la clasificación de las disfunciones sexuales.
psicología
La respuesta sexual humana
La Organización Mundial de la Salud (OMS), define la sexualidad como:
“Un aspecto central del ser humano, presente a lo largo de su vida. Abarca al sexo, las identidades y los papeles de género, el erotismo, el placer, la intimidad, la reproducción y la orientación sexual. Se vive y se expresa a través de pensamientos, fantasías, deseos, creencias, actitudes, valores, conductas, prácticas, papeles y relaciones interpersonales”.
¡10 claves para mejorar tu autoestima!
¿Qué significa la palabra autoestima?
La palabra autoestima está formada por un prefijo “auto” y una palabra “estima”. El prefijo griego “auto” significa “por sí mismo” o “hacia sí mismo”. La palabra “estima” proviene del verbo “estimar”, en latín “aestimare”, cuyo significado es “evaluar, valorar, tasar”.
Por lo tanto, la autoestima es la valoración que tiene cada persona de sí misma.
¡La terapia online funciona!
La terapia online existe desde hace años, pero a raíz de la pandemia se ha visto en aumento y se ha mantenido en el tiempo, es decir, que no sólo se ha demandado durante el confinamiento, sino que como tiene grandes ventajas muchas de las personas que han probado la terapia online, han escogido esta modalidad frente a la terapia presencial.
¡Desempaña tus gafas!
Te preguntarás a qué me refiero cuando te digo ¡desempaña tus gafas!
Mi recomendación literaria para hoy es uno de los libros de Rafael Santandreu, “Las gafas de la felicidad. Descubre tu fortaleza emocional”.